నేరేడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
నేరేడు గింజల్ని దోరగా వేయించి దంచి పొడి చేసుకుని నిల్వ ఉంచుకోవాలి. ఈ పొడిని నీటిలో కలిపి కషాయం కాచి, అందులో పాలు, తాటి కలకండ కలిపి ...
Read moreనేరేడు గింజల్ని దోరగా వేయించి దంచి పొడి చేసుకుని నిల్వ ఉంచుకోవాలి. ఈ పొడిని నీటిలో కలిపి కషాయం కాచి, అందులో పాలు, తాటి కలకండ కలిపి ...
Read moreజాతీయ జనగణనలో బీసీ/ఓబీసీలకు ప్రత్యేక కాలమ్ ఏర్పాటు చేయాలి కేంద్రంపై ఒత్తిడి కోసం జాతీయ స్థాయిలో మహా ఉద్యమం చేపట్టాలి: దుండ్ర కుమారస్వామి జాతీయ జనగణనలో బీసీ/ఓబీసీలను...
Read more